Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

4.5 6 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 vasos

Bahan-bahan

  • 150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
  • 1 plátano
  • 1 cdita de semillas de chía
  • 150 g de yogur griego
  • 200 g de leche
  • frutos rojos, mixtos, frescos para decorar

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 vaso

Natrium 2.3 mg
Protein 2.2 g
Kalori 651.3 kJ / 155.7 kcal
Lemak 1.2 g
Serat 5.5 g
Lemak Jenuh 0.2 g
Karbohidrat 38.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua