Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
1 portion

Bahan-bahan

  • parmesanost skåret i stykker (2 cm)
    40 g
  • fed hvidløg
    1
  • pinjekerner, ristede plus ekstra til pynt
    15 g
  • basilikumblade plus ekstra til pynt
    40 g
  • vand
    30 g
  • olivenolie plus ekstra til drys
    110 g
  • hvide kikærter, dåse
    200 g
  • citronsaft, friskpresset
    15 g
  • ristede sesamfrø
    20 g
  • salt
    ½ tsk
  • tørrede tomater til pynt
    30 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 2219 mg
Protein 40 g
Kalori 7176 kJ / 1715 kcal
Lemak 146 g
Serat 20 g
Lemak Jenuh 24 g
Karbohidrat 74 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua