Traditionel hummus

Traditionel hummus

2.0 1 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 25j 5 menit
20 portioner

Bahan-bahan

  • kikærter, tørrede
    250 g
  • natron
    1 tsk
  • vand
  • vand
    1000 g
  • citronsaft
    100 g
  • tahin
    100 g
  • fed hvidløg
    1 - 2
  • salt
    1 - 1 ½ tsk
  • olivenolie
    1 - 2 spsk
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • paprika
    ½ tsk
  • isterning
    80 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 245 mg
Protein 4 g
Kalori 401 kJ / 95 kcal
Lemak 5 g
Serat 1.8 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua