Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g Pinienkerne
- 20 g Olivenöl
- 200 g Melanzani, in Stücken (3 cm x 2 cm)
- 2 Knoblauchzehen, geschält und angedrückt (opsional)
- 100 g rote Paprika, eingelegt, in Stücken
- 150 g Feta, in Stücken
- 50 g griechischer Joghurt (10% Fett)
- ¼ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 958 kJ / 229 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 9 g
- Lemak
- 18 g
- Lemak Jenuh
- 7 g
- Serat
- 1.8 g
- Natrium
- 813 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Schlagsahne
10 Min
Eischnee
5 Min
Sushireis
1h 30 min
Thymian-Olivenöl und Himbeer-Essig
48h
Brandteig
2 Std.
Eier, gekocht
20 min
Kräutersalz
5 Min
Lotus® Keks-Aufstrich
10 Min
Zwiebeln andünsten
20 min
Einmachgläser gründlich reinigen
30 min
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45 min
Vanillesauce (Crème Anglaise)
15 min