Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

4.1 13 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

2 porciones

Bahan-bahan

120 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido
2 cdas de aceite de oliva
2 cdas de paprika, ahumada y molida
1 cda de ajo en polvo
1 cda de sal
1 cdita de pimienta negra molida
1 cda de orégano seco
125 g de aguacate
50 g de aceite de oliva
25 g de agua
40 g de jugo de limón amarillo
5 g de perejil hojas y tallos
5 g de cilantro fresco hojas y tallos
1 diente de ajo
240 g de pepino en rodajas
50 g de queso feta desmenuzado
hojas de menta frescas para decorar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 3918.1 mg

Protein 15.3 g

Kalori 2260.3 kJ / 540.2 kcal

Lemak 39.6 g

Serat 14.8 g

Lemak Jenuh 8.5 g

Karbohidrat 40.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Delicias bajas en IG 5 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Aguachile de camarón

15 menit

Ceviche de pescado

3j 25 menit

Soldaditos de Pavía

1j 10 menit

Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina

15 menit

Coctel de camarón estilo Acapulco

1j 10 menit

Aguachile de pepino y palmitos

15 menit

Coctel de champiñones

20 menit

Fritos de queso y gambón

50 menit

Ceviche de hongos

10 menit

Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

15 menit

Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6

1j 15 menit

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 menit

Tampilkan semua