Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 banane, en morceaux
- 1 pomme, en quartiers
- 1 orange, en quartiers
- 50 - 60 g de pousses d'épinards frais, grossièrement hachées
- 150 g de glaçons
- 200 g d'eau
- ¼ de citron jaune, la pulpe seulement
- 5 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm) (opsional)
- Nutrisi
- per 1 verre
- Kalori
- 577.5 kJ / 138 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbohidrat
- 35.2 g
- Lemak
- 0.6 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 6.1 g
- Natrium
- 30.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Chocolat chaud sur bâtonnet
1h 20 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Punch à la noix de coco
45min
Milkshake aux fruits rouges
10 min
Café brésilien
10 min
Banana colada
10 min
Liqueur d'œuf
12小时 35 分钟
Jus orange carotte poire
10 min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15min
Milk-shake vanille-mangue
10 min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min