Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 piment jalapeno frais Le cas échéant, la tige et les graines ont été enlevées.
- 115 g d'oignon blanc, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à thé de cumin moulu
- ¾ c. à thé de sel selon le goût
- ½ c. à thé de poudre de chili
- 15 g d'huile végétale
- 2 boîte de conserve de haricots noirs en conserve rincées et égouttées (2 boîtes de 395 g)
- 140 g de bouillon de légumes
- 1 c. à thé de jus de lime
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 689.3 kJ / 164.7 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Karbohidrat
- 26.7 g
- Lemak
- 2.9 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 10.6 g
- Natrium
- 504.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLégumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
Salade de pommes de terre rôties
1h
Summer Coleslaw
Tanpa peringkat
Salade crémeuse de pommes de terre
Tanpa peringkat
Haricots au chili cuits au four
Tanpa peringkat
Macaronis crémeux au fromage
30min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Guacamole
10min
Gaufre au falafel
Tanpa peringkat
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40min
Farce au chou-fleur faible en glucides
1 Std. 15 Min
Purée de chou-fleur
25min