Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g tofu, średnio twardego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oleju kokosowego, rafinowanego
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 1264.3 kJ / 302.2 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Karbohidrat
- 4 g
- Lemak
- 29.2 g
- Lemak Jenuh
- 21.1 g
- Serat
- 1.8 g
- Natrium
- 785.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaKremowy sos grzybowy na winie
30 dk
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 dk
Sos pieczeniowy
55 Min
Sos pieczarkowy
40 dk
Pasta z warzyw z rosołu
40 dk
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1sa
Sos koperkowy
15min
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 dk
Pasta jajeczna z awokado
35min
Sos holenderski – 250 ml
15min
Sos śmietanowo-porowy
30 dk
Paprykarz ze śledziem
1h 30min