Perangkat & Aksesori
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
6 μερίδες
Bahan-bahan
Κινόα
-
κινόα, κόκκινη250 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες230 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί1 κ.σ.
-
μέλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας110 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες, σε φέτες230 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση, και μετά σε πολύ λεπτές φέτες120 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ή κομμένο σε ροδέλες170 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Protein
15 g
Kalori
1983 kJ /
474 kcal
Lemak
27 g
Serat
6 g
Karbohidrat
45 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Δροσερές σαλάτες
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΝτολμαδάκια γιαλαντζί
1j 20 menit
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1j
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 menit
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 menit
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 menit
Τυροπιτάκια
35 menit
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 menit
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 menit
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2j 20 menit
Ντάκος κρητικός
10 menit
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1j
Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια
Tanpa peringkat