Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

3.9 18 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 20 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Blumenkohl

Blumenkohlröschen (3 cm)
500 g
Erdnusscreme
75 g
Salz
½ TL
Zesten von Limettenschale
1 TL
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
frischer Koriander, abgezupft
5 g
Wasser
1200 g
Zitronensaft
1 Spritzer

Saté-Sauce und Fertigstellung

Kokosmilch
275 g
Erdnusscreme
85 g
grüne Thai-Currypaste
1 - 2 TL
Zesten von Limettenschale
2 TL
brauner Zucker
2 TL
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Speisestärke
1 TL
Sojasauce
15 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 578 mg

Protein 20 g

Kalori 2356 kJ / 563 kcal

Lemak 43 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 15 g

Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Neues vom Blumenkohl 15 Resep
Jerman

THERMOMIX® Magazin 2/2025 42 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Brezen-Knöderl

40 menit

Serviettenknödel

1j 10 menit

Böhmische Knödel

1j 30 menit

Kartoffelklöße

25j

Fränkisches Apfelweißkraut

50 menit

Sellerie-Petersilienwurzel-Püree

45 menit

Spätzle

30 menit

Spiegeleier dampfgegart

15 menit

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

1j

Rotkraut

1j

Dill-Essig-Gurken

336j

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

40 menit

Tampilkan semua