Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.5 23 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 30 menit

16 fatias

Bahan-bahan

arroz integral
240 g
240 g arroz carolino
tâmaras s/ caroço
100 g
maçã cortada em quartos
140 g
azeite mais 1 c. sopa p/ untar
60 g
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
noz
80 g
ovos
4
água
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 fatia

Natrium 204.2 mg

Protein 3.5 g

Kalori 716.4 kJ / 171.2 kcal

Lemak 9.4 g

Serat 2.5 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Karbohidrat 19.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Celebramos as nossas singularidades 32 Resep
Portugal

Pães e bolos sem glúten 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bolo de noz

45 min

Ferraduras

1 h 35 min

Caracóis de canela

3 h 35 min

Queijadas da avó Cidália

1 h 30 min

Queques de banana

25 min

Bolo mármore de abóbora e chocolate

1 h

Bolas de Berlim

2 h 40 min

Chiffon de chocolate ao vapor

1 h 5 min

Bolo com cobertura de leite condensado e morango

2 h 30 min

Bolachas de cereais e maçã

50 min

Bolo 10º aniversário do Cookidoo®

2 h

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 min

Tampilkan semua