Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
240
g arroz integral
atau 240 g arroz carolino - 100 g tâmaras s/ caroço
- 140 g maçã cortada em quartos
- 60 g azeite, mais 1 c. sopa p/ untar
- 1 ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 1 c. sopa de psyllium husk
- ½ c. chá de sal
- 80 g noz
- 4 ovos
- 100 g água
- Nutrisi
- per 1 fatia
- Kalori
- 716.4 kJ / 171.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbohidrat
- 19.4 g
- Lemak
- 9.4 g
- Lemak Jenuh
- 1.4 g
- Serat
- 2.5 g
- Natrium
- 204.2 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Tarta de queso "La Viña"
2 Std.
Tarte de noz
40 Min
Queques de baunilha com pepitas de chocolate
55 Min
Colchão de noiva
1 Std. 10 Min
Pavlova de framboesa
5 godz. 30 min
Waffles com mel e frutos secos
40 Min
Bolo de maçã e caramelo
1 Std. 15 Min
Bolo base
1 Std. 50 Min
Bolo de chocolate sem glúten
45min
Bolo de frutos secos
1h 20min
Queijadas de requeijão
30 Min
Caracóis de canela
3 Std. 35 Min