Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)

Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 20 menit

16 Scheiben

Bahan-bahan

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Vollkornreis
240 g
240 g weißer Rundkornreis
Datteln, entsteint
100 g
Äpfel geviertelt
140 g
Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
10 g
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Scheibe

Natrium 208.2 mg

Protein 3.8 g

Kalori 725 kJ / 173.3 kcal

Lemak 9.7 g

Serat 2.1 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 18.9 g

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