Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5 98 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
1 porcja

Bahan-bahan

  • 100 g truskawek, świeżych
    100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 60 g banana, dojrzałego
  • 15 g nasion chia
  • 250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
  • 3 - 4 liście mięty, świeże

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 86.8 mg
Protein 29 g
Kalori 1456 kJ / 348 kcal
Lemak 10.1 g
Serat 9.1 g
Lemak Jenuh 4.3 g
Karbohidrat 38.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua