雪耳蓮子甜湯
TM6 TM5

雪耳蓮子甜湯

4.9 (16 peringkat)

Bahan-bahan

  • 15 克 乾燥白木耳, 洗淨,浸泡2小時,去除底部黃色部份
  • 60 克 冰糖粉
  • 1200 克 水
  • 60 克 新鮮蓮子 ,洗淨,瀝乾
  • 6 - 8 顆 紅棗 ,洗淨,瀝乾
  • 1 大匙 枸杞 ,洗淨,瀝乾

Nutrisi
per 1 人份
Kalori
423.2 kJ / 101.2 kcal
Protein
1.9 g
Karbohidrat
24.2 g
Lemak
0.1 g
Lemak Jenuh
2228.5 g
Serat
0.7 g
Natrium
124.9 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua