Blumenkohl-"Couscous"-Salat

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

4.1 144 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

8 Portionen

Bahan-bahan

Datteln, entsteint
12
Frühlingszwiebeln
1 Bund
gelbe Paprika in Stücken
1
rote Paprika in Stücken
1
rote Zwiebel halbiert
1
Blumenkohl in Röschen
800 g
Minze abgezupft
7 Stängel
Olivenöl
60 g
Weißweinessig
50 g
geriebene Zitronenschale
1 TL
Zimt
¼ TL
Chiliflocken (z. B. Pul Biber)
½ TL
Salz
1 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 4 g

Kalori 611 kJ / 146 kcal

Lemak 8 g

Serat 6.1 g

Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Grillparty! 24 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hirsepuffer

1j 10 menit

Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney

1j 30 menit

Warmer Speck-Kartoffelsalat

1j 15 menit

Orientalischer Gemüsesalat

45 menit

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 menit

Mais mit gerösteten Pinienkernen

20 menit

Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt

30 menit

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 menit

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40 menit

Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise

40 menit

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

45 menit

Rosenkohl mit Speck

25 menit

Tampilkan semua