Smoothie energético

Smoothie energético

3.4 7 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

6 porciones

Bahan-bahan

200 g de plátano pelado
15 g de jengibre
15 g de chía
150 g de mango pelado y sin hueso
5 hojas de hierbabuena
100 g de agua
15 g de miel de agave
30 g de hielos

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 2.5 mg

Protein 1.1 g

Kalori 281 kJ / 67.2 kcal

Lemak 1 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 14.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Resep
Meksiko

IDEAS SENCILLAS 164 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Clericot

10 menit

Margarita

5 menit

Mojito

5 menit

Margarita de sandía y mango

5 menit

Piña colada

5 menit

Sorbete de mojito

5 menit

Masala chai (té chai)

20 menit

Piña-mango colada

5 menit

Chocolate santafereño

10 menit

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

10 menit

Batido de leche merengada

5 menit

Limonada

5 menit

Tampilkan semua