Pudin de semillas de chia
TM31 TM5 TM6

Pudin de semillas de chia

4.4 (77 peringkat)

Bahan-bahan

  • 500 g de leche
    atau 500 g de leche de almendras, soja, avena, etc.
  • ½ cucharadita de canela molida
    atau ½ cucharadita de vainilla líquida
  • 60 g de miel
    atau 3 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 pellizco de sal
  • 100 - 120 g de semillas de chía
  • 120 g de frutos rojos frescos variados (fresas, frambuesas, arándanos, grosellas, granos de granada, etc.)
    atau 120 g de fruta fresca variada (manzana, pera, mandarina, etc.)
  • 4 cucharadas de frutos secos

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
790 kJ / 189 kcal
Protein
6.6 g
Karbohidrat
11.2 g
Lemak
13.1 g
Serat
2.6 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua