Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip

4.4 25 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

550 g

Bahan-bahan

artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
180 g
garlic clove
1
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
400 g
ground cumin
½ tsp
lemon juice
20 g
natural yoghurt low fat
120 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Protein 6.9 g

Kalori 476.4 kJ / 113.9 kcal

Lemak 1.5 g

Karbohidrat 19.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dips and Spreads 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Basil pesto

10 menit

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 menit

Cheese Sauce

15 menit

Bread Sauce

1j 25 menit

Smoked Mackerel Watercress Dip

5 menit

Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté

15 menit

Walnut Butter

25 menit

Smoked Salmon Pâté

5 menit

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

5 menit

Tzatziki

20 menit

Piccalilli

12j 35 menit

Tuna Tapenade

5 menit

Tampilkan semua