Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip

4.4 26 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

550 g

Bahan-bahan

artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
180 g
garlic clove
1
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
400 g
ground cumin
½ tsp
lemon juice
20 g
natural yoghurt low fat
120 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Protein 6.9 g

Kalori 476.4 kJ / 113.9 kcal

Lemak 1.5 g

Karbohidrat 19.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dips and Spreads 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mushroom Pâté

1j 30 menit

Tartare Sauce

10 menit

Houmous Salad Dressing

5 menit

Pico de Gallo

5 menit

Sun-Dried Tomato Tapenade

15 menit

Neapolitan Sauce

1j

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

50 menit

Mango Chutney

1j 20 menit

Egg-free mayonnaise

10 menit

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4j 5 menit

The Ultimate Barbecue Sauce

2j

Mojo Sauce for Seafood

10 menit

Tampilkan semua