Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g d'ananas frais, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 200 g de mangue mûre, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 100 g de jus de canneberge
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 2 pincées de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cannelle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 sommités de menthe fraîche (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 689 kJ / 116 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbohidrat
- 38.5 g
- Lemak
- 0.5 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaPunch réunionnais
15 Min
Milkshake super boost
5min
Jus de tomate
5min
Milkshake aux fruits rouges
10min
Cocktail au concombre
5min
Lassi à la mangue
5min
Smoothie au yaourt grec
No ratings
Café mocha
5min
Orangeade
5min
Smoothie vert
5min
Mojito à la bière
5min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 Min