Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych
- 100 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych
- 150 g pestek dyni
- 100 g ziaren słonecznika
- 100 g siemienia lnianego
- 30 g maku
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- Nutrisi
- per 1 kromkę
- Kalori
- 935.6 kJ / 223.6 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 20 g
- Lemak Jenuh
- 2.5 g
- Serat
- 3.8 g
- Natrium
- 137.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bułki z mlekiem skondensowanym
1h 15min
Precle
1 godz.
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 min
Thermomix® Party - Przepis 2
1h 5min
Bułeczki orkiszowe
2h 30 min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 godz. 15 min
Chleb na maślance i zakwasie
18 Std.
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Chleb z kaszą gryczaną
2 Std. 20 Min
Bułki pszenno-żytnie na zakwasie
14 Std.
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 Std. 20 Min
Bułeczki drożdżowe z groszkami czekolady i piankami marshmallow
2h 30 min