Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 - 4 brins de persil plat frais, feuilles seulement
- 1 gousse d'ail
- 30 g de tomates séchées
- 6 feuilles de basilic frais
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 200 g de poivrons jaunes, coupés en cubes (1 cm)
- 300 g d'aubergines, coupées en cubes (1 cm)
- 2 pincée de sel
- 200 g d'eau
- 1 c. à café de paprika doux en poudre
- 200 g de graines de couscous
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1423.5 kJ / 340.3 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Karbohidrat
- 53 g
- Lemak
- 11 g
- Lemak Jenuh
- 1.5 g
- Serat
- 7 g
- Natrium
- 105.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Mahjouba (crêpes farcies)
2h 50min
Palak paneer au fromage
30 min.
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Croûtes aux champignons
1h 10 min.
Roulé d'épinards au chèvre frais
1h 30min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 Std. 5 Min
Œufs brouillés aux fines herbes
30 min.
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30min
Tartine végétarienne
40 min.
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3h 25min
Falafels
24h