Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
- 1 polévková lžíce sójové omáčky, tmavé
- 220 gramů červeného hlávkového zelí
- 300 gramů celeru, bulvy, na menší kousky
- 135 gramů mrkve, na menší kousky
- 150 gramů jablek, bez jader, nakrájených na tenké plátky
- 20 gramů petrželové natě, hladkolisté
- 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 40 gramů majonézy
- 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 špetky soli
- 4 plátky chleba
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 1506 kJ / 360 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Karbohidrat
- 40.3 g
- Lemak
- 16.6 g
- Serat
- 9.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMáslový krém
5 Min
Oříškové máslo
30 min
Mandle v cukru
1h
Máslovo-pudingový krém
20 min
Restovaná zeleninová směs
30 min
Lehce orestované zelené fazolky
25 Min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min
Drcený led
5 Min
Rýžová mouka
5 Min
Pohanková mouka
5 Min
Vařený bulgur
35min
Holandská omáčka s červenou paprikou
15 min