Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5 136 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 porcje

Bahan-bahan

  • 300 g napoju kokosowo-ryżowego
    300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)
  • 300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
  • 100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • 20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)
    20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 614.8 mg
Protein 19.7 g
Kalori 954 kJ / 228 kcal
Lemak 3.4 g
Serat 0.1 g
Lemak Jenuh 0.9 g
Karbohidrat 28.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua