Crêpes med kylling

Crêpes med kylling

Tanpa peringkat
Persiapan 35 menit
Total 1j 35 menit
4 portioner

Bahan-bahan

Crèpes
  • smør
    40 g
  • mælk
    330 g
  • hvedemel
    165 g
  • æg
    3
  • salt
    ¾ tsk
Béchamelsauce
  • mælk
    600 g
  • smør
    30 g
  • hvedemel
    30 g
  • salt
    ½ tsk
  • muskatnød, stødt
    3 - 4 knivspidser
Fyld
  • parmesanost i terninger (2-3 cm)
    60 g
    60 g cheddar, i terninger (2-3 cm)
  • vegetabilsk olie
    50 g
    50 g olivenolie
  • løg skåret i skiver (0,5 cm)
    40 g
  • kyllingebryst, uden skind skåret i terninger (2 cm)
    300 g
    300 g kyllingelår, uden skind og ben, skåret i terninger (2 cm)
  • peberfrugter skåret i strimler (3-5 cm lange, 0,5 cm tykke)
    150 g
  • gulerødder skåret i stave (3-5 cm lang, 0,5 cm tyk)
    100 g
  • tomater på dåse
    200 g
    200 g tomater, terninger
  • svampe, friske skåret i skiver
    200 g
  • smør
    10 g
Servering
  • salatblade
    300 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 1093 mg
Protein 44 g
Kalori 3516 kJ / 840 kcal
Lemak 44 g
Serat 15 g
Lemak Jenuh 20 g
Karbohidrat 76 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua