Havrebarrer med cashewnødder

Havrebarrer med cashewnødder

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j
12 stykker

Bahan-bahan

  • mandler
    85 gram
  • cashewnød, rå
    55 gram
  • pekannødder
    55 gram
  • mørk chokolade i mindre stykker
    45 gram
  • abrikos, tørret, udstenet
    140 gram
  • tranebær, tørrede
    100 gram
  • cashewsmør
    45 gram
  • Kokossukker
    30 gram
  • kanel, stødt
    1 tsk
  • vand
    55 gram
  • speltmel
    2 spsk
  • vegetabilsk olie
    15 gram
  • havregryn
    100 gram

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 stykke

Natrium 4.6 mg
Protein 5.8 g
Kalori 1054.8 kJ / 252.1 kcal
Lemak 14.1 g
Serat 4.6 g
Lemak Jenuh 2.4 g
Karbohidrat 29.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua