Veganer Vanille-Mandel-Shake

Veganer Vanille-Mandel-Shake

3.8 10 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 6j 10 menit
2 Gläser

Bahan-bahan

  • Mandeln, blanchiert
    130 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    500 g
  • Vanilleschote in Stücken
    ½
  • Bananen, reif in Stücken (4 cm)
    2
  • Haferflocken, zart
    2 EL
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack vegan
    40 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Glas

Natrium 223 mg
Protein 20 g
Kalori 1056 kJ / 252 kcal
Lemak 4 g
Serat 5.2 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 38 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua