Perangkat & Aksesori
Linsen-Tomateneintopf
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Karotten in Stücken (2-3 cm)80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 TL
-
braune Linsen (Kochzeit 25 Minuten, ohne Einweichen)280 g
-
Wasser1000 g
-
pflanzliches Öl60 g
-
230 g gehackte Tomaten, aus der Dose, (kleine Dose)Cherry-Tomaten halbiert230 g
-
Curry, gemahlen1 TL
-
Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portionen
Protein
17.2 g
Kalori
1544 kJ /
369 kcal
Lemak
16.2 g
Serat
11.5 g
Karbohidrat
40.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Wärmende Suppen und Eintöpfe
8 Resep
Swiss
Swiss
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaThai Tom Yum
45 menit
Linsenragout
1j
Bouillabaisse
1j
Tom Kha Gai
45 menit
Gulaschsuppe
1j 15 menit
Ungarische Pilzsuppe
35 menit
Pasta e lenticchie
50 menit
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 menit
Minestrone mit Kichererbsen
40 menit
Gemüse-Korma
55 menit
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 menit
Kürbis-Kokossuppe
45 menit