Perangkat & Aksesori
Dinkelsuppe nach Bauernart
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
50 g Pecorino, , in Stücken (3 cm)Parmesan, in Stücken (3 cm)50 g
-
50 g Zwiebel, , halbiertSchalotten , halbiert50 g
-
Stangensellerie , in Stücken (2 cm)30 g
-
Knollensellerie , in Stücken (2 cm)250 g
-
Olivenöl und etwas mehr zur Dekoration30 g
-
Wasser900 g
-
250 g Kürbis, Fruchtfleisch, , in Stücken (2 cm)Karotten , in Stücken (2 cm)250 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 ½ EL
-
italienische Kräuter, getrocknet1 EL
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Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten), siehe Tipp150 g
-
Petersilie, frisch1 Bund
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken1 Prise
-
Borlotti-Bohnen, aus der Dose , abgetropft150 g
-
Pfeffer, gemahlen , zum Abschmecken
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portionen
Kalori
887 kJ /
212 kcal
Protein
10.1 g
Karbohidrat
24.5 g
Lemak
8.8 g
Serat
3.3 g
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