Lewati ke konten utama Cari
'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume
1.0 1 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
6 porții
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • năut fiert (greutate după scurgere)
    240 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • cățel de usturoi
    1
  • zeamă de lămâie
    2 linguri
  • tahini
    1 ½ lingură
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • apă clocotită
  • apă
  • cuburi de gheață
  • salată iceberg mari
    6 frunze
  • morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
    135 g
  • ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
    150 g
  • coriandru, frunze proaspete
    12 fire
  • creson
    6 linguri
  • semințe de chia
    6 lingurițe
  • ananas proaspăt (opsional) tăiat cubulețe (1 cm)
    60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 5.3 g
Kalori 686 kJ / 165 kcal
Lemak 10 g
Karbohidrat 10.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Super Salate 10 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pâine cu usturoi

4.8(47)

20 menit

Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură

4.7(3)

10 menit

Salată de varză cu curry

5.0(6)

10 menit

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

4.7(15)

20 menit

Pate de ton

Tanpa peringkat

Mini Shakshukas

Tanpa peringkat

Mini omlete cu crevete

Tanpa peringkat

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Tanpa peringkat

Brioșe Lasagna

Tanpa peringkat

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Tanpa peringkat

Salată siciliană

Tanpa peringkat

Ceapă fermentată (Cutter)

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua