Perangkat & Aksesori
'Burritos' cu legume
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
6 porții
Bahan-bahan
-
năut fiert (greutate după scurgere)240 g
-
ulei de măsline30 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie2 linguri
-
tahini1 ½ lingură
-
sare de mare½ linguriță
-
apă clocotită
-
apă
-
cuburi de gheață
-
salată iceberg mari6 frunze
-
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)135 g
-
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)150 g
-
coriandru, frunze proaspete12 fire
-
creson6 linguri
-
semințe de chia6 lingurițe
-
ananas proaspăt (opsional) tăiat cubulețe (1 cm)60 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
5.3 g
Kalori
686 kJ /
165 kcal
Lemak
10 g
Karbohidrat
10.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Super Salate
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSalată de legume coapte cu sos de caju
2j 45 menit
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5j 15 menit
Salată de cușcuș
20 menit
Coleslaw
10 menit
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 menit
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 menit
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 menit
Gyoza cu porc și sos cu soia
1j
Tartar de somon
10 menit
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Tanpa peringkat
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Tanpa peringkat
Tacos cu legume și fasole kidney
Tanpa peringkat