Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 365 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 3j 10 menit
1 porcja

Bahan-bahan

  • 180 g jogurtu naturalnego
  • 15 g nasion chia
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
  • 80 g pestek granatu

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 90.6 mg
Protein 11.7 g
Kalori 1589.9 kJ / 380 kcal
Lemak 15.1 g
Serat 12 g
Lemak Jenuh 7.3 g
Karbohidrat 56 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua