Oat Cashew Bars
TM6 TM5

Oat Cashew Bars

4.8 (4 peringkat)

Bahan-bahan

  • 3 oz raw almonds
  • 2 oz raw cashews
  • 2 oz pecan halves
  • 1 ½ oz dark chocolate, broken into pieces
  • 5 oz dried apricots, pitted
  • 3 ½ oz dried cranberries
  • 1 ½ oz raw cashew butter
  • 1 oz coconut sugar
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 2 oz water
  • 2 tbsp spelt flour
  • ½ oz vegetable oil
  • 3 ½ oz old fashioned rolled oats

Nutrisi
per 1 piece
Kalori
1054.8 kJ / 252.1 kcal
Protein
5.8 g
Karbohidrat
29.6 g
Lemak
14.1 g
Lemak Jenuh
2.4 g
Serat
4.6 g
Natrium
4.6 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua