Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 oz raw almonds
- 2 oz raw cashews
- 2 oz pecan halves
- 1 ½ oz dark chocolate, broken into pieces
- 5 oz dried apricots, pitted
- 3 ½ oz dried cranberries
- 1 ½ oz raw cashew butter
- 1 oz coconut sugar
- 1 tsp ground cinnamon
- 2 oz water
- 2 tbsp spelt flour
- ½ oz vegetable oil
- 3 ½ oz old fashioned rolled oats
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 1054.8 kJ / 252.1 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbohidrat
- 29.6 g
- Lemak
- 14.1 g
- Lemak Jenuh
- 2.4 g
- Serat
- 4.6 g
- Natrium
- 4.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaOvernight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Green Day Juice
5 min
Peanut Butter Kiss Cookies
40min
Keto Cauliflower Breadsticks
55min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1h
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50min
Chocolate Apple Date Balls
10 min
Pizza Monkey Bread
2h 30 min
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1h 45min
Liver Detox
5 min
Bourbon-Glazed Chicken Wings
50min