Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 800 g apă clocotită
- 1 ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 200 g cușcuș perlat (mare)
- ½ linguri ulei de măsline extravirgin
- 150 g spanac tânăr, proaspăt, tocat grosier
- 200 g brânză feta, tăiată cubulețe (1 cm)
- 150 g ardei roșii copți, conservați, scurși, tăiați în fâșii
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus ½ lingură
- 20 g pătrunjel verde, tocat grosier
- 1 ½ linguriță boia afumată
- 2 căței de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 1912 kJ / 457 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Karbohidrat
- 40.5 g
- Lemak
- 24 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Spanac cu ouă, la cuptor
40 min
Salată de varză cu curry
10 min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Supă irlandeză de cartofi
35 min
Cremă de brânză în stil italian
4 godz. 10 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min