Ροζ "moon milk"

Name: Ροζ "moon milk"
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 500 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο; 200 γρ. βύσσινα, κατεψυγμένα, χωρίς κουκούτσια; 1 κ.σ. ροδόσταγμα; ¼ κ.γλ. κάρδαμο, αλεσμένο

(Tanpa peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 5 menit

Total waktu 10 menit

Ukuran porsi penyajian 4 μερίδες

Bahan-bahan

500 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
30 γρ. μέλι (opsional)
atau 30 γρ. στέβια (γλυκαντικό) σε σκόνη, λευκή (opsional)
200 γρ. βύσσινα, κατεψυγμένα, χωρίς κουκούτσια
1 κ.σ. ροδόσταγμα
¼ κ.γλ. ρίζα ashwagandha, σε σκόνη (opsional)
¼ κ.γλ. κάρδαμο, αλεσμένο
βρώσιμα αποξηραμένα ροδοπέταλα, για το γαρνίρισμα (opsional)

Nutrisi: per 1 μερίδα
Kalori: 303.3 kJ / 72.5 kcal
Protein: 0.7 g
Karbohidrat: 15.8 g
Lemak: 1.3 g
Lemak Jenuh: 0.1 g
Serat: 0.5 g
Natrium: 103.5 mg