Smoothie vert

Smoothie vert

3.0 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 verres

Bahan-bahan

170 g de concombres anglais coupés en morceaux
60 g d'épinards frais
3 brins de persil frais feuilles seulement
3 brins de menthe fraîche feuilles seulement
1 citron pelé à vif, épépiné
1 ½ cm de gingembre frais
¼ c. à thé de sel (opsional)
1 orange pelée à vif, épépinée (env. 100 g)
1 pomme en quartiers (env. 100 g)
60 - 115 g de glaçons
60 - 115 g d'eau

60 - 115 g d'eau de coco

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verre

Natrium 20.2 mg

Protein 1.8 g

Kalori 250.9 kJ / 60 kcal

Lemak 0.4 g

Serat 3.6 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 14.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Rafraîchir et revitaliser 10 Resep
Kanada

Voyage au Texas 12 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Margarita aux agrumes

10 menit

Booster Immunitaire

5 menit

Citronnade

5 menit

Sangria

10 menit

Smoothie aux fruits

5 menit

Mojito

10 menit

Shot d'immunité digestive

5 menit

Lait condensé Café Dalgona

10 menit

Elixir matinal citron gingembre

45 menit

Cocktail Te Fiti Ananas d’or

10 menit

Sangria aux framboises et au basilic

40 menit

Mimosa à la limonade et à la fraise

10 menit

Tampilkan semua