Lewati ke konten utama Cari
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
4.8 13 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 50 menit
15 dilim
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • çavdar unu
    250 g
  • tam buğday unu
    250 g
  • su ılık
    480 g
  • taze maya ufalanmış
    25 g
  • keten tohumu
    40 g
  • kabak çekirdeği içi
    40 g
  • ay çekirdeği içi
    40 g
  • tuz
    10 g
  • tereyağı kalıbı yağlamak için

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dilim

Natrium 266.9 mg
Protein 5.4 g
Kalori 663.2 kJ / 158.5 kcal
Lemak 3.4 g
Serat 3.9 g
Lemak Jenuh 0.4 g
Karbohidrat 27.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fırından Ekmekler 19 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kahve ve Üzümlü Ekmek

5.0(5)

3h 40min

Patates ve Kefirli Ekmek

4.0(2)

1h 50min

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

3.7(3)

1h 45min

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2h

Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar

Nessuna valutazione

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

4.4(10)

1h 50min

Grissini

3.8(19)

2h

Cevizli Pratik Ekmek

4.8(114)

45min

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

4.2(14)

2h 20min

Kıtırlı Papatya Çörek

4.4(7)

1h 5min

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

4.8(99)

1h 10min

Sokak Simiti

3.6(88)

2h 30min

 Tampilkan semua