Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g soyulmuş karabuğday, kavrulmuş
- 250 g un
- 150 g tam buğday unu
- 40 g ay çekirdeği içi
- 40 g keten tohumu
- 40 g susam tohumu, beyaz
-
25
g yaş maya, ufalanmış
atau 1 paket kuru maya -
5
g bal
atau 5 g şeker - 300 g su, ılık, hamura sürmek için ekstra su
- 20 g elma sirkesi
- 10 g tuz
- tereyağı, kalıbı yağlamak için
- yulaf gevreği, kalıba ve ekmeğe serpmek için
- Nutrisi
- per 1 dilim
- Kalori
- 638.6 kJ / 152.6 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 24 g
- Lemak
- 4.5 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 3.9 g
- Natrium
- 159.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sokak Simiti
2 Std. 30 Min
Köy Ekmeği
Tanpa peringkat
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1h 50 min
Pide
1 Std. 20 Min
Baget ekmek
3h 45 min
Ceviz ve Havuçlu Ekmek
2 Std.
Zeytinyağlı Ekmek
2h 10min
Pita Ekmeği
2 Std.
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1 Std. 35 Min
Sütlü Minik Ekmekler
1 Std. 45 Min
Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği
2 Std.
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2 Std.