Versi kompatibel
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
atau 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Nutrisi
- per 1 pieza
- Kalori
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbohidrat
- 15 g
- Lemak
- 13.9 g
- Lemak Jenuh
- 9.5 g
- Serat
- 1.3 g
- Natrium
- 200.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Yogur Griego TM6
13 Std.
Pastel de zanahoria
1h 30min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Helado de fruta
5min
Sorbete de fruta congelada
10 Min
Galletas sin culpa
1 Std.
Crepas de avena con frutas
40 Min
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50 Min
Tarta de queso mascarpone y fresas a la vainilla
2h 20min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6
10u. 15min