Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

5.0 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 ποτήρια

Bahan-bahan

πορτοκάλια χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
250 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια
100 γρ.
γάλα κρύο (με 3,2% λιπαρά)
200 γρ.
χυμό πορτοκαλιού φρεσκοστυμμένο
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
10 γρ.
γιαούρτι
40 γρ.
μέλι (opsional) ανθέων
15 γρ.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ποτήρι

Protein 2.3 g

Kalori 381 kJ / 91 kcal

Lemak 1.4 g

Serat 1.6 g

Karbohidrat 18.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Back to school 9 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Μαργαρίτα

10 menit

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 menit

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 menit

Connie Berry

Tanpa peringkat

Λεμονάδα με φράουλες

10 menit

Τζιν & τόνικ με μούρα

15 menit

Μοχίτο

10 menit

Σιρόπι λεμονιού

10 menit

Αριάνι

5 menit

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 menit

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

10 menit

Χυμός ανανά και τζίντζερ

Tanpa peringkat

Tampilkan semua