Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

5.0 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 ποτήρια

Bahan-bahan

πορτοκάλια χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
250 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια
100 γρ.
γάλα κρύο (με 3,2% λιπαρά)
200 γρ.
χυμό πορτοκαλιού φρεσκοστυμμένο
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
10 γρ.
γιαούρτι
40 γρ.
μέλι (opsional) ανθέων
15 γρ.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ποτήρι

Protein 2.3 g

Kalori 381 kJ / 91 kcal

Lemak 1.4 g

Serat 1.6 g

Karbohidrat 18.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Back to school 9 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Λεμονάδα με φράουλες

10 menit

Λεμονάδα με δυόσμο

5 menit

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Tanpa peringkat

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8j 45 menit

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 menit

Δίχρωμο smoothie

Tanpa peringkat

Αριάνι

5 menit

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Tanpa peringkat

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Tanpa peringkat

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 menit

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Tanpa peringkat

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 menit

Tampilkan semua