Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

Tanpa peringkat

Persiapan 30 menit

Total 40 menit

4 porties

Bahan-bahan

Romige kokosnoot raita

komkommer continentale, in stukken gesneden (ongeveer 4 cm)
1
knoflookteentje
1
lente-ui in drieën gesneden
1
verse munt alleen de blaadjes
5 takjes
kokosyoghurt (zie tips)
200 g
water, gefilterd
50 g
citroensap
1 el
suiker
½ tl
zout naar smaak
1 - 2 snuifjes
extra vergine olijfolie
1 el

Tandoori portobellos

extra vergine olijfolie plus extra voor het invetten
100 g
limoensap
2 el
chilipoeder
2 tl
gemalen kaneel
2 tl
komijnzaad
2 tl
kruidnagels
4
korianderzaad
2 tl
kardemompeul zwart (optioneel - zie tips)
1
gemalen kardemom
½ tl
tomatenpuree
20 g
gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden
5 cm
knoflookteentjes
4
zout naar smaak
1 tl
kokosyoghurt (zie tips)
100 g
verse Portobello-champignons
8

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Protein 8.9 g

Kalori 3868.7 kJ / 921.1 kcal

Lemak 89.8 g

Serat 14.6 g

Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vegan hoofdgerechten 11 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Garnaalkroketten

24j

Gougère-soezen met zalmmousse

25j 35 menit

Mousse van tonijn

10 menit

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 menit

Siciliaanse Garnalensalade

40 menit

Mousse van ham

10 menit

Koolsla

10 menit

Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets

1j 45 menit

Avocadotartaar met ei en zalm

45 menit

Quinoa salade met knapperige groenten

30 menit

Eiersalade met curry

1j 30 menit

Mini Garnalenomeletten

35 menit

Tampilkan semua