Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
20
g ulei vegetal
atau ulei de măsline -
1
cățel de usturoi
atau 20 g ceapă galbenă, tăiată bucăți mai mari -
250
g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate cubulețe (3 cm), uscate prin tamponare cu hârtie absorbantă
atau piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cubulețe (3 cm), uscate prin tamponare cu hârtie absorbantă
- Nutrisi
- per 250 grame
- Kalori
- 1878 kJ / 449 kcal
- Protein
- 59 g
- Karbohidrat
- 3 g
- Lemak
- 22 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 0.2 g
- Natrium
- 167 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLipii rapide
20min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Bulgur fiert
35min
Paste fierte
20min
Bulgur
35min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 min
Zahăr pudră
5 min
Unt vegan
8u. 5min
Orez fiert în aburi
25min
Iaurt de băut Stracciatella
12h
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2 Std. 10 Min