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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos
Persiapan 30 menit
Total 40 menit
6 porción
Bahan-bahan
Smash de aguacate
-
2 aguacates solo la carne (aprox. 330 g)
-
½ limón verde solo jugo recién exprimido
-
3 pizcas de sal
Buñuelos de zanahoria
-
300 g de zanahoria pelado
-
300 g de camote pelado, en trozos delgados.
-
50 g de cebolla reducido a la mitad
-
1 diente de ajo
-
2 huevos
-
90 g de harina de trigo
-
1 ½ cditas de sal
-
½ cdita de pimienta molida
-
½ cdita de nuez moscada en polvo
Huevos de cera
-
4 huevos
-
de agua hasta la marca de 1 litro
Montaje
-
aceite vegetal para freír
-
150 g de atún enlatado, en agua escurrido
-
½ ramillete cilantro, fresco picado, para decorar
-
jugo de limón verde para rociar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Natrium
563 mg
Protein
15.7 g
Kalori
1392.2 kJ /
332.7 kcal
Lemak
15.7 g
Serat
9.6 g
Lemak Jenuh
3.1 g
Karbohidrat
36 g
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