Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 Gläser
Bahan-bahan
-
Chiasamen15 g
-
Banane, reif in Stücken (siehe Tipp)100 g
-
Joghurt, 3,5% Fett280 g
-
Wasser250 g
-
Erdnusscreme15 g
-
Kakao5 g
-
Erythrit20 g
-
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (siehe Tipp)20 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Glas
Natrium
91.2 mg
Protein
16.7 g
Kalori
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Lemak
11.5 g
Serat
5.5 g
Lemak Jenuh
4.3 g
Karbohidrat
24.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
THERMOMIX® Magazin 2/2024
42 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Espresso-Martini
5 menit
Wodka-Wackelpudding
10 menit
Fruchtbonbon-Likör
20 menit
Eisbonbon-Likör
15 menit
Himbeerlimes
10 menit
Espresso-Zimt-Likör
35 menit
Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne
15 menit
Cosmopolitan
40 menit
Pfirsich-Maracuja-Likör
10 menit
Hot Lemon Gin
20 menit
Zabaglionelikör
20 menit
Orangenlikör
504j