Lewati ke konten utama Cari
Maulbeeren-Kefir-Shake

Maulbeeren-Kefir-Shake
2.8 8 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 Gläser
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Kefir
    200 g
  • Maulbeeren getrocknet
    30 g
  • Heidelbeeren, TK
    30 g
  • Gojibeeren getrocknet
    30 g
  • Haferkleie
    50 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    20 g
  • Erdbeeren
    50 g
  • Papaya in Stücken
    80 g
  • Wasser
    230 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Glas

Natrium 117 mg
Protein 19 g
Kalori 1074 kJ / 250 kcal
Lemak 6 g
Serat 7.9 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 41 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quark-Kokos-Shake

4.4(579)

5 menit

Dunkler Sturm

4.4(19)

10 menit

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

4.7(948)

10 menit

Glühweinlikör

4.7(366)

20 menit

Himbeerlimes

4.7(193)

10 menit

Orangenlikör

4.4(44)

504j

Mangolikör

4.1(273)

25 menit

Schneeflocken Cocktail

4.2(5)

2j 10 menit

Pure Sunrise

4.5(158)

10 menit

Kiwi-Minz-Eiswürfel

4.4(9)

6j 15 menit

Coconut Dream

4.4(122)

10 menit

Pumpkin Spice Latte

4.3(14)

45 menit

 Tampilkan semua