Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

12 porcí

Bahan-bahan

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 6.5 mg

Protein 3.2 g

Kalori 675.7 kJ / 161.5 kcal

Lemak 2.8 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 0.4 g

Karbohidrat 34.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Příběhy chutí IV. 16 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Perník s povidly

55 menit

Čokoládové dortíky

1j

Maková bábovka

1j

Stracciatello-mandlový dezert

5 menit

Trdelník

1j 15 menit

Kávový cheesecake (bez cukru)

3j 20 menit

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1j 20 menit

Mřížkový koláč

50 menit

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1j

Čokoládová panna cotta

4j 5 menit

Domácí puding (na lžičku)

15 menit

Vanilková zmrzlina

12j

Tampilkan semua