Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 61 g
- Lemak
- 1 g
- Serat
- 6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaChocolat chaud
10min
Citronnade
5min
Limonade
5min
Milkshake à la fraise
5min
Shot d'immunité digestive
5min
Amaretto Sour (Métrique)
10min
Smoothie
5min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10min
Substitut de repas (Métrique)
5min
Le Vert éternel (Métrique)
10min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10min