Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

3.6 27 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Knoblauchzehen
2
Porree in Stücken (ca. 3 cm)
80 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
10 g
Erdnussöl
40 g
gelbe Currypaste
30 g
Kokosmilch
500 g
Salz
½ - 1 TL
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)
800 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 430 mg

Protein 30 g

Kalori 1838 kJ / 439 kcal

Lemak 24 g

Serat 1.2 g

Lemak Jenuh 18 g

Karbohidrat 11 g

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