Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes
TM6 TM5

Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 600 g poires, coupées en deux et épépinées
  • 150 g de laitue, cos, bébé, chicorée ou d'autre laitue similaire, coupée en deux de taille adaptée à la grande goulotte
  • 1 c. à soupe d'huile de noix
  • 150 g fromage bleu, émietté
  • 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies, grillées et hachées

Nutrisi
per 1 portions
Kalori
1369.5 kJ / 327.3 kcal
Protein
10.5 g
Karbohidrat
25.8 g
Lemak
22.1 g
Lemak Jenuh
8.1 g
Serat
6.5 g
Natrium
460.9 mg

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