Nấu quinoa cơ bản

Name: Nấu quinoa cơ bản
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 khẩu phần
Ingredients: 400 gam hạt diêm mạch; 800 gam nước; 1 thìa cà phê dầu thực vật; ½ thìa cà phê muối

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

7 khẩu phần

Bahan-bahan

hạt diêm mạch vo sạch
400 gam
nước
800 gam
dầu thực vật
1 thìa cà phê
muối tùy khẩu vị
½ thìa cà phê

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 khẩu phần

Natrium 173.5 mg

Protein 8 g

Kalori 885.3 kJ / 211.6 kcal

Lemak 3.8 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 0.4 g

Karbohidrat 36.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sách nấu ăn cơ bản 158 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sữa chua đậu nành (Vegan)

Tanpa peringkat

Hành phi

5.0(1)

25 menit

Sốt kem nấm rượu vang trắng

Tanpa peringkat

Thịt ba chỉ heo xào

Tanpa peringkat

Thịt bò xào (miếng dài)

Tanpa peringkat

Rau củ xào tổng hợp

Tanpa peringkat

Hành tây caramel (400-500 g)

Tanpa peringkat

Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)

Tanpa peringkat

Bánh mì Keto

3.0(2)

1j 55 menit

Bột súp nấm

Tanpa peringkat

Hành tây caramel

Tanpa peringkat

Ớt chuông đỏ và hành tây xào

Tanpa peringkat

Tampilkan semua