Tempé

Tempé

3.0 2 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 48j

600 g

Bahan-bahan

Tempé

sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Tempé bakken

water
50 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
olie om te bakken
4 el

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 600 g

Natrium 2394 mg

Protein 32.1 g

Kalori 3568.9 kJ / 853 kcal

Lemak 70.5 g

Serat 14.6 g

Lemak Jenuh 3.7 g

Karbohidrat 30.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb recepten 13 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tempeh

Tanpa peringkat

Labneh kaas

Tanpa peringkat

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 menit

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Tanpa peringkat

Tumis Buncis

25 menit

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Tanpa peringkat

Crème pâtissière

15 menit

Vanille Yoghurt

Tanpa peringkat

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Tanpa peringkat

Kimchi

Tanpa peringkat

Hartige cashew roomkaas

Tanpa peringkat

Cashew cheddarkaas

Tanpa peringkat

Tampilkan semua