Tempé

Tempé

3.0 2 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 48j

600 g

Bahan-bahan

Tempé

sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Tempé bakken

water
50 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
olie om te bakken
4 el

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 600 g

Natrium 2394 mg

Protein 32.1 g

Kalori 3568.9 kJ / 853 kcal

Lemak 70.5 g

Serat 14.6 g

Lemak Jenuh 3.7 g

Karbohidrat 30.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb recepten 13 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bearnaisesaus

20 min

Hollandaise saus

15 min

Vloeibare custard

Brak ocen

Choronsaus

20 min

Visfumet

Brak ocen

Champignonroomsaus

30 min

Tempeh

Brak ocen

Labneh kaas

Brak ocen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Brak ocen

Tumis Buncis

25 min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Brak ocen

Tampilkan semua