Tempé
TM6

Tempé

5.0 (1 peringkat)

Bahan-bahan

Tempé

  • 300 g sojabonen, gedroogd, bij voorkeur biologisch
  • water, om te weken
  • 1100 g water
  • 2 el azijn
  • 1 el citroensap
  • 1 afgestreken tl tempé, starter

Tempé bakken

  • 50 g water
  • 1 tl zout
  • 1 tl knoflookpoeder
  • 4 el olie, om te bakken

Nutrisi
per 600 g
Kalori
3568.9 kJ / 853 kcal
Protein
32.1 g
Karbohidrat
30.1 g
Lemak
70.5 g
Lemak Jenuh
3.7 g
Serat
14.6 g
Natrium
2394 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua