Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 27 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

6 porții

Bahan-bahan

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 437.3 mg

Protein 2.7 g

Kalori 515 kJ / 123.1 kcal

Lemak 7.5 g

Serat 3.6 g

Lemak Jenuh 0.9 g

Karbohidrat 13.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Rapid, pentru drum 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salată cu quinoa și fasole verde

30 menit

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

2j

Salată cu carne de pui și avocado

30 menit

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 menit

Ratatouille cu năut

1j

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1j 30 menit

Gyoza cu porc și sos cu soia

1j

Dressing cu gorgonzola

Tanpa peringkat

Roșii umplute cu ton

35 menit

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35 menit

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1j

Pate de ton

Tanpa peringkat

Tampilkan semua